Szenior Örömtánc

A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. A táncolás öröme kortalan, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz.

A szenior örömtánc egyedülálló módon segíti a demencia megelőzését, és semmilyen más tevékenységről nem mondható el, hogy 76%-ban segít megelőzni az Alzheimer-kórt. A foglalkozások során ismételjük a már megtanult táncokat és minden alkalommal újakat is tanulunk. Mindenki a saját üteme szerint halad, nincs teljesítménykényszer, csak sikerélmény.

A szeniortánc alaplépései kíméletesek az izmok, ízületek számára, a mini koreográfiák kiváló memória- és orientációs gyakorlatok kellemes, fülbemászó muzsikára.

Ez mozgás, öröm és agytorna egyben, ahol baráti társaságra lehet lelni, átélhetjük a közösséghez tartozás jóleső érzését.

Egy-egy mosolygós táncórával hozzájárulunk testi-lelki felüdülésünkhöz.

Sem előzetes tánctudásra, sem partnerre nincs szükség, bármikor be lehet csatlakozni!

FOGLALKOZÁSOK:

hétfőn: 11:00-tól

szerdán: 11:00-tól  (nyáron a szerdai foglalkozás szünetel)

További információ:

Balogh Zsuzsanna 06 30 482 3166

guzsu57@gmail.com

www.elmenytanc.hu        (Bemutatkozás   Oktatóink)

Facebook: Élménytánc Szenior Örömtánc